Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang dapat berkisar dari ringan hingga sangat serius sehingga Anda harus pergi ke rumah sakit. Hal ini terjadi ketika infeksi menyebabkan kantung udara di paru-paru Anda (alveoli) dan saluran udara yang menghubungkannya (bronkiolus) terisi dengan cairan atau nanah. Ini bisa membuat Anda sulit bernapas dan mendapatkan cukup oksigen.
Siapa pun bisa terkena infeksi paru-paru ini. Namun, anak-anak yang berusia di bawah 2 tahun dan orang yang berusia di atas 65 tahun berisiko lebih tinggi. Itu karena sistem kekebalan tubuh mereka mungkin tidak cukup kuat untuk melawannya. Kebiasaan gaya hidup, seperti merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebihan, juga bisa meningkatkan kemungkinan Anda terkena pneumonia.
Anda bisa terkena pneumonia di satu atau kedua paru-paru. Pneumonia di kedua paru-paru terkadang disebut pneumonia bilateral atau pneumonia ganda. Anda juga bisa memiliki pneumonia tanpa menyadarinya. Ini terkadang disebut pneumonia berjalan.
Penyebab pneumonia meliputi bakteri, virus, dan jamur. Jika pneumonia Anda disebabkan oleh bakteri atau virus, Anda dapat menularkannya ke orang lain.
Jenis Pneumonia
Pneumonia dapat dikelompokkan menjadi beberapa jenis berdasarkan penyebabnya. Banyak hal yang dapat menyebabkan pneumonia, namun beberapa yang paling umum adalah:
Pneumonia bakteri
Lebih banyak orang terkena pneumonia jenis ini dibandingkan dengan jenis lainnya. Meskipun beberapa jenis bakteri dapat menyebabkannya, yang paling umum di AS adalah streptococcus. Orang terkadang terkena pneumonia bakteri setelah infeksi virus seperti pilek atau flu.
Pneumonia virus
Virus, seperti virus flu dan pilek, menyebabkan sekitar sepertiga dari semua kasus pneumonia. Mereka adalah penyebab paling umum kondisi ini pada anak-anak di bawah 5 tahun. Infeksi ini biasanya tidak separah pneumonia bakteri, namun bisa menjadi serius. Pneumonia virus meningkatkan risiko Anda terkena pneumonia bakteri juga.
Pneumonia jamur
Jamur yang ditemukan di tanah atau kotoran burung juga dapat menyebabkan infeksi pneumonia. Jenis ini lebih mungkin mempengaruhi orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah, seperti mereka yang memiliki masalah kesehatan jangka panjang.
Pneumonia berjalan
Ini adalah nama lain untuk jenis yang lebih ringan yang secara resmi disebut pneumonia mikoplasma. Nama ini diambil dari bakteri yang menyebabkannya. Remaja dan anak-anak yang lebih tua sering terkena jenis ini, yang sering kali tidak memerlukan istirahat total.
Gejala Pneumonia
Gejala Anda dapat bervariasi, tergantung pada penyebab pneumonia, usia Anda, dan kesehatan secara keseluruhan. Gejala biasanya berkembang selama beberapa hari.
Tanda-tanda umum pneumonia meliputi:
- Nyeri tajam di dada atau perut saat Anda bernapas atau batuk
- Batuk, yang biasanya menghasilkan dahak atau lendir
- Kelelahan
- Kehilangan nafsu makan
- Demam, berkeringat, dan menggigil
- Mual, muntah, atau diare
- Sesak napas
- Warna kebiruan pada bibir atau kuku Anda (mungkin lebih sulit terlihat pada warna kulit yang lebih gelap)
- Pernapasan cepat atau kesulitan bernapas
- Detak jantung cepat
- Nyeri dada yang tajam atau menusuk saat bernapas atau batuk
Selain gejala tersebut, orang dewasa yang lebih tua dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah mungkin mengalami kebingungan atau masalah berpikir. Mereka juga mungkin mengalami suhu tubuh yang lebih rendah dari biasanya.
Gejala pneumonia virus cenderung muncul perlahan, dan biasanya ringan pada awalnya. Gejala mungkin termasuk:
- Batuk
- Demam dan menggigil
- Sakit kepala
- Sesak napas, terutama saat beraktivitas
Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, batuk yang tidak berhenti, nyeri dada, atau demam lebih dari 102°F (sekitar 39°C), segera hubungi dokter.
Gejala pneumonia pada bayi
Bayi dengan pneumonia mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun. Namun, mereka bisa terlihat lelah atau gelisah. Mereka mungkin juga mengalami batuk, demam, muntah, atau kesulitan bernapas. Mungkin juga sulit bagi mereka untuk makan.
Penyebab Pneumonia
Anda terkena pneumonia ketika zat yang berpotensi membahayakan, yang biasanya dapat dilawan tubuh Anda, menginfeksi paru-paru Anda.
Virus yang dapat menyebabkan pneumonia virus meliputi:
- Virus influenza
- Virus pilek
- RSV (penyebab utama pneumonia pada bayi usia 1 tahun atau lebih muda)
- SARS-CoV-2, yang menyebabkan COVID-19
- Virus campak
- Adenovirus
- Varicella-zoster, yang menyebabkan cacar air
- Virus penyebab batuk rejan
Penyebab pneumonia bakteri meliputi:
- Bakteri pneumokokus, penyebab paling umum pneumonia bakteri
- Mycoplasma
- Legionella, bakteri penyebab penyakit Legionnaire’s
- Jenis bakteri chlamydia tertentu
Penyebab pneumonia jamur meliputi:
- Coccidioidomycosis, jamur yang menyebabkan demam lembah, yang ditemukan di bagian barat daya AS
- Cryptococcus, ditemukan di kotoran burung dan tanah yang terkontaminasi
- Histoplasmosis, yang terjadi di lembah Sungai Mississippi dan Ohio
Pneumonia aspirasi
Anda bisa terkena pneumonia aspirasi saat menghirup zat asing, seperti muntahan, air liur, atau makanan. Anda lebih mungkin terkena pneumonia aspirasi jika sesuatu telah mengganggu refleks menelan Anda, seperti cedera otak atau penggunaan obat atau alkohol secara berlebihan.
Apakah pneumonia menular?
Jenis pneumonia bakteri dan virus menular. Kuman yang menyebabkannya dapat menyebar melalui udara ketika seseorang yang terinfeksi berbicara, batuk, atau bersin. Anda juga bisa terkena pneumonia setelah menyentuh permukaan yang terkontaminasi kuman, lalu menyentuh mulut atau hidung Anda.
Apakah flu bisa menjadi pneumonia?
Virus influenza dapat menyebabkan pneumonia, terutama pada orang yang memiliki kondisi kesehatan lain atau berisiko lebih tinggi terkena pneumonia karena alasan lain.
Apakah COVID bisa menjadi pneumonia?
Virus yang menyebabkan COVID-19 dapat menyebabkan pneumonia. Virus ini juga dapat membuat Anda lebih rentan terkena infeksi dari jenis virus atau bakteri lain dengan melemahkan sistem kekebalan tubuh atau menyebabkan Anda memerlukan ventilator.
Pneumonia yang didapat di rumah sakit
Jika Anda terkena pneumonia saat berada di rumah sakit, itu disebut pneumonia yang didapat di rumah sakit. Pneumonia ini cenderung lebih serius, karena bisa disebabkan oleh bakteri yang resistan terhadap antibiotik dan mereka yang terkena pneumonia ini memiliki masalah kesehatan lainnya. Anda mungkin juga mendengar istilah pneumonia yang didapat di fasilitas kesehatan. Ini mengacu lebih luas pada pneumonia yang Anda dapatkan saat berada di fasilitas kesehatan mana pun, seperti panti jompo atau pusat dialisis.
Pneumonia yang terkait dengan ventilator
Anda mengalami pneumonia yang terkait dengan ventilator jika Anda terkena infeksi saat menggunakan ventilator, mesin yang membantu Anda bernapas.
Pneumonia yang didapat di masyarakat
Sebagian besar kasus adalah pneumonia yang didapat di masyarakat, yang berarti Anda tidak mendapatkannya di rumah sakit.
Faktor Risiko Pneumonia
Siapa pun bisa terkena pneumonia, meskipun lebih sering terjadi pada bayi dan orang berusia di atas 65 tahun. Anda juga berisiko lebih tinggi jika Anda:
- Memiliki kondisi yang mempengaruhi paru-paru seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
- Memiliki kondisi kesehatan serius lainnya seperti penyakit jantung atau diabetes
- Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, akibat kondisi seperti AIDS, menjalani kemoterapi, atau jika Anda telah menjalani transplantasi organ
- Menghabiskan waktu di fasilitas perawatan kesehatan seperti rumah sakit atau panti jompo
- Mengalami kesulitan menelan
- Menggunakan ventilator
- Merokok atau terpapar asap rokok
- Menyalahgunakan alkohol atau obat-obatan
- Menghabiskan waktu di lingkungan di mana Anda menghirup iritan seperti debu, asap, atau bahan kimia
Diagnosis Pneumonia
Dokter Anda akan memulai dengan pertanyaan tentang gejala Anda dan riwayat kesehatan Anda, seperti apakah Anda merokok dan apakah Anda pernah berada di sekitar orang sakit di rumah, sekolah, atau tempat kerja. Kemudian, mereka akan mendengarkan paru-paru Anda. Jika Anda menderita pneumonia, mereka mungkin mendengar suara berderak, menggelegak, atau gemuruh saat Anda bernapas.
Jika dokter Anda berpikir Anda mungkin menderita pneumonia, mereka mungkin akan memberikan beberapa tes, termasuk:
- Tes darah untuk mencari tanda-tanda infeksi bakteri
- Rontgen dada untuk menemukan infeksi di paru-paru dan seberapa jauh penyebarannya
- Oksimetri nadi untuk mengukur kadar oksigen dalam darah Anda
- Tes dahak untuk memeriksa cairan di paru-paru Anda untuk penyebab infeksi
Jika gejala Anda dimulai di rumah sakit atau Anda memiliki masalah kesehatan lainnya, dokter Anda mungkin akan memberi Anda lebih banyak tes, seperti:
- Tes gas darah arteri untuk mengukur kadar oksigen dalam sedikit darah yang diambil dari salah satu arteri Anda
- Bronkoskopi untuk memeriksa saluran udara Anda apakah ada sumbatan atau masalah lainnya
- CT scan untuk mendapatkan gambaran yang lebih detail dari paru-paru Anda
- Kultur cairan pleura, di mana dokter mengambil sedikit cairan dari jaringan di sekitar paru-paru Anda untuk mencari bakteri penyebab pneumonia
Pneumonia vs. Bronkitis
Seperti pneumonia, bronkitis dapat memberi Anda batuk yang berlangsung lama, demam, kelelahan, dan nyeri dada. Anda juga dapat terkena pneumonia setelah mengalami bronkitis. Namun, bronkitis, yang diakibatkan oleh peradangan pada saluran yang membawa udara ke paru-paru Anda, cenderung jauh lebih ringan. Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala-gejala ini agar mereka dapat mengetahui kondisi mana yang Anda miliki dan bagaimana cara terbaik untuk mengobatinya.
Komplikasi Pneumonia
Pneumonia dapat menyebabkan beberapa komplikasi, termasuk:
- Bakteremia, di mana bakteri menyebar ke darah Anda. Ini dapat menyebabkan syok septik dan kegagalan organ.
- Gagal napas, yang mungkin berarti Anda perlu menggunakan mesin pernapasan sementara paru-paru Anda sembuh.
- Efusi pleura, yaitu penumpukan cairan di antara lapisan jaringan yang melapisi paru-paru dan rongga dada Anda. Cairan ini juga bisa terinfeksi.
- Abses paru-paru, ketika kantung nanah terbentuk di dalam atau di sekitar paru-paru Anda.
- Sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS), jenis kegagalan pernapasan yang serius.
- Gagal ginjal.
- Untuk mereka yang memiliki penyakit jantung, pneumonia dapat memperburuk gagal jantung atau meningkatkan risiko serangan jantung.
Pengobatan Pneumonia
Pengobatan Anda akan bergantung pada apa yang menyebabkan pneumonia Anda, seberapa serius itu, dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Kebanyakan orang dapat pulih di rumah dengan istirahat dan obat-obatan.
Obat pneumonia
Jika Anda menderita pneumonia bakteri, Anda akan diberikan antibiotik. Pastikan Anda mengonsumsi semua obat yang diberikan oleh dokter, meskipun Anda mulai merasa lebih baik sebelum obat habis.
Jika Anda menderita pneumonia virus, antibiotik tidak akan membantu. Anda perlu istirahat, minum banyak cairan, dan mengonsumsi obat untuk demam Anda. Obat antivirus bisa efektif melawan beberapa, tapi tidak semua, virus yang menyebabkan pneumonia.
Dokter Anda akan meresepkan obat antijamur untuk mengobati pneumonia jamur.
Pengobatan pneumonia atipikal
Pneumonia atipikal disebabkan oleh bakteri yang sulit dideteksi oleh dokter dengan metode standar, seperti mikoplasma dan legionella. Dengan kasus ringan, Anda mungkin bisa sembuh dengan istirahat dan perawatan di rumah. Jika lebih serius, dokter Anda akan mengobatinya dengan antibiotik.
Nebulizer pneumonia
Dokter Anda mungkin meresepkan nebulizer atau inhaler untuk Anda atau anak Anda untuk membantu pernapasan. Namun, ini tidak akan mengobati pneumonia itu sendiri.
Perawatan di rumah sakit untuk pneumonia
Jika gejala Anda serius atau jika Anda memiliki kondisi lain yang membuat Anda lebih mungkin mengalami komplikasi, dokter mungkin akan mengirim Anda ke rumah sakit. Saat Anda berada di sana, dokter mungkin akan memberi Anda cairan atau antibiotik melalui infus. Anda mungkin memerlukan terapi oksigen atau perawatan pernapasan. Dan dokter mungkin perlu mengeringkan cairan dari paru-paru Anda.
Berapa lama pneumonia bertahan?
Tergantung pada jenis pneumonia yang Anda miliki dan seberapa parah penyakit Anda, pemulihan dapat berlangsung dari seminggu hingga sebulan atau lebih. Anda mungkin merasa lelah selama sekitar sebulan. Kebanyakan orang terus merasa lelah selama sekitar sebulan. Anda membutuhkan banyak istirahat selama pemulihan, jadi jangan mencoba memaksakannya. Tanyakan kepada dokter kapan Anda bisa kembali ke aktivitas normal Anda. Batasi kontak dengan orang lain saat Anda sakit agar tidak menyebarkan kuman penyebab pneumonia.
Tanda pneumonia membaik
Anda dapat mengetahui bahwa Anda sedang pulih ketika gejala Anda membaik. Meskipun Anda mungkin merasa lelah untuk sementara waktu, Anda seharusnya melihat:
- Demam Anda hilang.
- Anda memproduksi lebih sedikit lendir.
- Dada Anda terasa lebih baik.
- Anda batuk lebih sedikit.
- Lebih mudah bernapas.
Pengobatan Rumahan untuk Pneumonia
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meredakan gejala dan membantu pemulihan Anda:
- Istirahat adalah salah satu hal terpenting yang bisa Anda lakukan. Tetap di rumah dari pekerjaan, dan minta orang lain untuk membantu Anda melakukan tugas-tugas di rumah, jika memungkinkan.
- Obat bebas seperti pereda nyeri bisa meredakan nyeri dan demam. Tapi jangan minum obat batuk atau pilek tanpa berbicara dengan dokter Anda. Batuk sebenarnya bisa membantu tubuh Anda membersihkan infeksi.
- Minum banyak cairan, seperti air, teh hangat, dan kaldu, untuk membantu melonggarkan lendir.
- Cobalah menggunakan pelembab udara untuk mengurangi dahak.
- Kompres dingin dapat membantu Anda merasa lebih baik jika Anda demam.
- Jangan merokok atau berada di sekitar perokok.
- Jika dokter Anda telah meresepkan obat, minumlah sesuai petunjuk.
Pencegahan Pneumonia
Untuk menghindari pneumonia dan kuman yang dapat menyebabkannya, lakukan langkah-langkah berikut:
- Cuci tangan Anda dengan bersih dan sering
- Jauhi orang yang sedang sakit. Hindari juga orang lain saat Anda sakit.
- Jika Anda perlu batuk atau bersin, lakukan di tisu, lengan baju, atau siku Anda.
- Bersihkan permukaan di rumah atau tempat kerja yang sering disentuh orang.
- Jangan merokok, dan hindari asap rokok.
- Tetap berpegang pada rencana pengobatan Anda untuk kondisi kesehatan apa pun yang Anda miliki, seperti asma, penyakit jantung, atau diabetes.
- Dapatkan vaksinasi untuk pneumonia dan flu.
- Jaga sistem kekebalan tubuh Anda tetap sehat dengan berolahraga, makan makanan sehat, dan cukup tidur.
Vaksin Pneumonia
Ada dua jenis vaksin yang dapat mencegah infeksi bakteri pneumokokus, penyebab paling umum pneumonia bakteri. Vaksin ini direkomendasikan untuk:
- Orang berusia di atas 65 tahun
- Mereka dengan kondisi kesehatan jangka panjang atau sistem kekebalan tubuh yang lemah
- Perokok
Anak-anak di bawah 2 tahun, anak-anak usia 2-5 yang berisiko tinggi terkena pneumonia, dan mereka yang berada di tempat penitipan anak kelompok juga harus mendapatkan vaksin pneumonia.
Vaksin flu juga dapat membantu mencegah pneumonia pada anak-anak dan orang dewasa. Begitu juga dengan vaksin yang melindungi dari:
- COVID-19
- Haemophilus influenzae tipe b (Hib), bakteri yang dapat menyebabkan pneumonia atau meningitis
- Campak
- Batuk rejan
- RSV
- Cacar air
Kesimpulan
Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang paling sering disebabkan oleh bakteri atau virus. Ini bisa ringan sehingga Anda dapat pulih di rumah, atau serius sehingga memerlukan perawatan di rumah sakit. Vaksin dapat melindungi Anda dari pneumonia. Temui dokter jika Anda kesulitan bernapas, nyeri dada, demam tinggi, atau batuk yang tidak kunjung hilang.