Puasa untuk tes darah berarti Anda tidak makan atau minum apa pun selain air selama 8-12 jam sebelum menjalani tes darah. Anda juga perlu menghindari mengunyah permen karet, merokok, berolahraga, dan mengonsumsi obat-obatan serta suplemen tertentu. Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk melakukannya untuk tes darah tertentu karena makanan dan minuman dapat mempengaruhi hasil tes Anda.
Berapa Lama Anda Harus Puasa Sebelum Tes Darah?
Anda biasanya perlu berpuasa selama 8-12 jam sebelum tes darah. Namun, dokter Anda akan memberi tahu Anda secara spesifik berapa lama, karena periode puasa berbeda untuk setiap tes. Dokter Anda mungkin juga memberi tahu Anda untuk tidak minum alkohol dalam waktu yang lebih lama sebelum tes Anda.
Jika memungkinkan, jadwalkan tes Anda di pagi hari sehingga sebagian besar waktu puasa Anda berlangsung saat Anda tidur.
Apakah Anda Harus Puasa Sebelum Tes Darah?
Tidak semua tes darah memerlukan puasa. Anda hanya perlu berpuasa sebelum tes darah jika dokter Anda memberi tahu Anda untuk melakukannya. Jika Anda tidak yakin, Anda selalu dapat bertanya kepada dokter Anda sehari sebelum tes untuk memastikannya.
Jenis Tes Darah Apa yang Memerlukan Puasa?
Tes darah membantu dokter memeriksa masalah kesehatan tertentu dan mengetahui seberapa baik tubuh Anda berfungsi. Dokter juga menggunakannya untuk mengetahui seberapa baik perawatan bekerja.
Tes-tes ini biasanya memerlukan puasa:
- Tes glukosa darah puasa mengukur jumlah glukosa (gula) dalam darah Anda untuk memeriksa diabetes atau pradiabetes.
- Profil lipid memeriksa kadar kolesterol dan lemak darah lainnya, seperti trigliserida. Kadar yang tinggi membuat Anda berisiko mengembangkan penyakit jantung atau mengalami stroke. Tidak semua situasi memerlukan puasa. Anda mungkin tidak perlu berpuasa jika Anda berusia di bawah 25 tahun, jika Anda hanya memerlukan panel lipid parsial, atau jika dokter Anda mencari hasil “non-puasa”. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda perlu berpuasa untuk tes Anda.
- Panel metabolik dasar atau komprehensif sering kali menjadi bagian dari pemeriksaan fisik rutin. Tes ini memeriksa kadar gula darah, elektrolit, keseimbangan cairan, dan fungsi ginjal Anda. Tes komprehensif juga memeriksa fungsi hati Anda.
- Tes vitamin B12 mengukur seberapa banyak vitamin ini dalam darah Anda. Ini dapat membantu mendiagnosis jenis anemia tertentu dan masalah lainnya.
- Tes zat besi digunakan untuk melihat apakah kadar zat besi dalam sistem Anda terlalu rendah atau terlalu tinggi.
- Gamma-glutamil transferase (GGT) menunjukkan kadar enzim GGT dalam sistem Anda. Pembacaan yang tinggi mungkin menunjukkan penyakit hati, masalah saluran empedu, atau penyalahgunaan alkohol.
- Panel fungsi ginjal menilai kesehatan ginjal Anda. Dokter Anda mungkin memerintahkannya sebagai bagian dari skrining kesehatan umum atau jika ada masalah dengan ginjal Anda.
Mengapa Puasa untuk Tes Darah Diperlukan?
Nutrisi dalam makanan dan minuman masuk ke dalam aliran darah Anda dan dapat mengubah hal-hal yang diukur oleh tes, sehingga mengaburkan hasil Anda.
Misalnya, jika Anda makan atau minum sebelum tes glukosa darah puasa, kadar gula darah Anda mungkin akan lebih tinggi dibandingkan jika Anda tidak makan apa pun. Saat Anda berpuasa, dokter mendapatkan hasil dasar sehingga tes dapat dibandingkan untuk memberikan gambaran yang benar tentang kadar gula Anda dari waktu ke waktu.
Lupa Berpuasa Sebelum Tes Darah
Jika Anda secara tidak sengaja makan atau minum apa pun selain air sebelum tes, beri tahu orang yang mengambil darah Anda. Dokter Anda perlu mengetahui hal ini agar mereka dapat menafsirkan hasil tes Anda dengan benar. Untuk hasil terbaik, mereka mungkin meminta Anda untuk menjadwal ulang.
Makan Setelah Tes Darah
Setelah darah Anda diambil, puasa Anda berakhir. Anda mungkin ingin membawa camilan dan minuman bersama Anda sehingga Anda dapat makan segera setelah tes.
Puasa untuk Tes Darah Selama Kehamilan
Beberapa tes darah selama kehamilan memerlukan puasa. Biasanya aman bagi Anda untuk berpuasa saat Anda hamil, tetapi diskusikan dengan dokter Anda jika Anda khawatir.
Kesimpulan Makanan dan minuman dapat mempengaruhi hasil tes darah, itulah sebabnya dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk berpuasa sebelum beberapa tes darah. Penting untuk mengikuti instruksi dokter Anda dengan cermat untuk mendapatkan hasil yang akurat. Jika Anda tidak yakin apa yang harus dihindari atau berapa lama harus menghindarinya, tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi lebih lanjut.